Emotional Release

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Wie du mit mir zusammenarbeiten kannst:

"Letztendlich erfordert die Arbeit an und in uns selbst Geduld, Selbstreflexion und die Fähigkeit, Verantwortung für unsere Emotionen und unser Verhalten zu übernehmen. Indem wir uns auf diese Weise bemühen, unsere Wut zu kontrollieren und zu kanalisieren, können wir unsere Beziehungen verbessern, unsere Ziele erreichen und ein besseres Wohlbefinden erreichen. Sich dafür Zeit zu nehmen, ist unbedingt empfehlenswert. Danke für den wundervollen Workshop."

"Also ich war wirklich begeistert - über die Gestaltung, deine präsente und authentische Art. Seit diesem Workshop ist mir nochmal mehr klar geworden, die Wut zuzulassen, zu fühlen und das Gefühl dafür zu entwickeln sie konstruktiv einzusetzen und sie nicht mehr so in einer eher destruktiven Projektion rauszulassen. Diese physischen Übungen haben mich besonders in meine Wutkraft, aber auch das fühlen der Traurigkeit gebracht. Ich danke dir nochmal ganz sehr für diese wertvolle Erfahrung, dass du uns den Raum gegeben hast, um unsere Wut und Traurigkeit auszudrücken und sie zu fühlen.!

Der Workshop war ein hilfreicher und spannender Impulsgeber und ich kann ihn nur empfehlen. Mit Sorgen rein, dann tiefer atmend und empowered raus gegangen. Ziemlich kraftvoll, intensiv und gut ist diese Wut. Victoria hat den Raum immer sicher und klar gehalten, was bei 15 wütenden Personen bemerkenswert ist. Danke für das Erlebnis!

Der Samstag-Abend wirkt noch nach. Und die verarbeitenden Prozesse kann ich noch beobachten in mir. Es relativieren sich einige Konditionierungen und Sichtweisen, was ich sehr schätze. Man sollte nicht alles glauben was man denkt. Ich bin sehr dankbar für diesen Abend.

Der Workshop hat ein großes Thema persönlich und in Gemeinschaft erfahrbar gemacht. Es war aufwühlend und berührend zu erleben und zu spüren was Wut ist oder sein kann. Den Umgang mit Wut in diesem geschützten Raum einzeln und in Verbindung mit anderen Menschen zu erleben war für mich sehr berührend. Ein herzliches Dankeschön für die intensive und persönliche Anleitung von Dir

Vielen Dank für den Workshop am Samstag. Ich fand es wirklich richtig gut, viel Input - inhaltlich informativ, körperlich, emotional - es war sehr kurzweilig, ausgewogen und alles sehr stimmig. Ich werde den Workshop auf jeden Fall weiterempfehlen.

Danke für den geilen Workshop gestern. Hat mir ganz viele Baustellen aufgezeigt.

Ich danke dir sehr für das Schärfen meiner Krallen und Instinkte, für deine starke Präsenz und Begleitung. Ich war beeindruckt von deinem Wissen und der Qualität als Raumhalterin. Der Wutworkshop wirkt noch kraftvoll in mir nach und war echt bedeutsam für mich. Es ist etwas sehr direktes in mir. Ich habe in den vergangenen Jahren viel innere Arbeit gemacht und einiges über mich erfahren und nun, nach dieser bewussten Auseinandersetzung mit der Wutenergie merke ich, ich bin mir nochmal richtig nah gerückt. Ich bin so da, mit Präsenz, Wachheit, Entschlossenheit und einer Prise homöopathische Wut in meinem Feld wo ich spüre, dass ich ne kurze Lunte habe und direkt für mich einstehe.

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Was ist Emotional Release?

Der Emotional Release Ansatz stellt eine moderne und integrative Methode der Körpertherapie dar, die darauf abzielt, emotionale Blockaden durch körperliche und energetische Arbeit zu lösen. Dieser Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass emotionale Probleme nicht nur im Geist, sondern auch im Körper gespeichert sind und durch gezielte Interventionen befreit werden können.

Die Wurzeln dieser Methode liegen in der Idee, dass emotionale Erfahrungen und Traumata in körperlichen Spannungen und Haltungen manifestiert werden. Während traditionelle Ansätze oft entweder den psychologischen oder den körperlichen Aspekt fokussieren, versucht diese Methode beide Dimensionen zu integrieren und zu harmonisieren.

Wirkungsweisen dieses Ansatzes

Der Emotional Release Ansatz kombiniert verschiedene Techniken, um emotionale Blockaden auf körperlicher Ebene zu lösen:

Körperliche Übungen und Entspannungstechniken: Durch gezielte Übungen und Körperarbeit werden Spannungen im Körper gelöst. Diese Übungen können sowohl aktive als auch passive Formen annehmen, um die Muskulatur zu entspannen und die Durchblutung zu fördern.
Atemarbeit: Die Atemtechnik spielt eine zentrale Rolle, um den Energiefluss im Körper zu verbessern und emotionale Blockaden zu lösen. Bewusste Atemführung kann helfen, festgehaltene emotionale Spannungen zu erkennen und zu transformieren.
Energetische Arbeit: Der Ansatz verwendet auch Methoden der energetischen Heilung, um Blockaden im energetischen System des Körpers zu erkennen und zu bearbeiten. Dies kann durch spezielle Techniken oder durch das Arbeiten mit dem energetischen Feld des Klienten geschehen.
Emotionales Coaching: Ergänzend zur körperlichen und energetischen Arbeit bietet der Ansatz Unterstützung durch emotionales Coaching, um die inneren Konflikte und Herausforderungen bewusst zu machen und aufzulösen.

Ergebnisse und Nutzen des Ansatzes

Die Anwendung Emotional Release Ansatzes kann zu verschiedenen positiven Ergebnissen führen:

Reduzierung von Stress und Anspannung: Durch das Lösen körperlicher und emotionaler Blockaden kann der Ansatz helfen, chronischen Stress und körperliche Verspannungen abzubauen.
Verbesserte emotionale Balance: Klienten berichten häufig von einer verbesserten emotionalen Stabilität und einem größeren Gefühl von innerer Ruhe und Gelassenheit.
Erhöhte Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit: Der Ansatz fördert eine tiefere Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit, was zu einer besseren Einsicht in persönliche Muster und Verhaltensweisen führt.
Ganzheitliche Heilung: Durch die Integration von körperlichen, emotionalen und energetischen Aspekten ermöglicht der Ansatz eine ganzheitliche Heilung und Förderung des Wohlbefindens.

WUT WORKSHOP

Nächster Workshop: 25.01.2025 von 17:00 – 21:00 Uhr
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1:1 EMOTIONAL RELEASE PROGRAMM

Dauer: 3 Monate
Drei Emotional Release Sessions je 120-150 Minuten
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EMOTIONAL RELEASE PROGRAMM

Bist du bereit für das Eintauchen in deine emotionale Welt? Diese nachhaltige und traumasensible Begleitung hilft dir, Blockaden und alte Programmierungen aufzulösen und zu transformieren, unbewusste Altlasten zu entspannen und dich zu befreien.

Mein ER-PROGRAMM beinhaltet:

3 Emotional Release Sessions – live oder online möglich
24/7 Whats-App-Support – Jederzeit erreichbar für Fragen und Unterstützung
3 Monate Laufzeit

Für wen ist dieses Programm geeignet?

Für alle, die körperliche und emotionale Erleichterung suchen, bereit sind, sich ihren Emotionen tiefgreifend zu stellen.

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